Tras las huellas de la realidad

Ayer me olían las manos a ajo. Lo primero que me vino a la mente fue un recuerdo: había estado pelando y partiendo ajos hacía un rato y una reflexión posterior me trasladaba que no me las había lavado bien después. Volví a acercármelas a la nariz, pero esta vez la mente no me trajo […]


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¿Qué Soy?

Una sencilla metáfora me ayuda a darme respuesta a mi pregunta: imagino que mi cuerpo es una cámara fotográfica, que mi alma es la película sensible alojada en su interior y que mi espíritu es el artista que mira a través del visor. Cuando, guiada por la mano del artista, la cámara se abre a […]


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Cuando escucho, siento cómo habla el Silencio

He bajado el volumen de mis pensamientos y apaciguado mi mente. Mi voluntad se entrega, igual que un niño en brazos de su madre. Ha sido entonces cuando he sentido un poder cotidiano, accesible y disponible: EL PODER DE LA ESCUCHA. Tan accesible que en este mismo instante me permite escribir estas líneas y seguir […]


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Germinando con el coaching

Resulta sorprendente ver cómo entra y cómo sale el cliente en las sesiones de coaching. Cada uno a su manera, a su ritmo y siguiendo su propio proceso, acaba “germinando”. Esta palabra es, a mi modo de ver, la que mejor describe lo que pasa en esos sorprendentes encuentros, porque siempre hay un “añadido”, un […]


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Agradece un SÍ y agradece también un NO

Resulta paradójico, pero este título es adecuado siempre, esté donde esté y haga lo que haga. Encontrarme con un SÍ como respuesta, me confirma en lo que estoy pidiendo, haciendo o pensando. Me confirma el camino y el momento, me confirma el aquí y el ahora. Encontrarme con un NO como respuesta, me lo tome como […]


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Escribir en el Alma

Ha sido esta mañana cuando he tomado conciencia de esta curiosa forma de escribir. Y es que no me la he inventado, simplemente la he recordado, ya que no es nueva ni ajena a mí. Hace tiempo que ya casi no tomo apuntes, tan solo algunas notas como recordatorio de tareas, fechas o compromisos. Y […]


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Caminando una tarde por un sendero

Caminando una tarde por un sendero, descubrí un insólito lugar. Un lugar en el que, deleitado en su contemplación, mis pasos yo ralentizaba y al mismo tiempo los volvía a escuchar. Hasta allí me había guiado mi soledad, hasta un curioso lugar con una especial sonoridad y en el que, como un acompañante susurrante, todo […]


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Equilibrio en mí mism@

Siento una fuerza que lo mismo unas veces me empuja hacia la hiperactividad, como otras todo lo contrario y me ralentiza hasta casi pararme por completo. Resulta algo confuso según como la perciba. Si la escucho fuera de mi esto es lo que me dice: «Háztelo tu mismo» y es entonces cuando empiezo con la autoexigencia, […]


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